728x90 728x90 분류 전체보기400 [문래 맛집 - 잠수교] 냉삼 맛집의 원조라 불리는 곳, 문래 창작촌에서 만나기! 잠수교 - 문래점한 달에 한번 모이는 운동 모임이 있다. 운동 종목이 매번 바뀌는데, 지난달에는 근처에 있는 실내 농구장에서 농구를 한 터라... 가장 가깝고 맛집이 즐비한 문래동으로 회식 장소를 정했다. 운동이 끝나고 저녁 9시, 13명의 단체가 들어갈 곳이 마땅치 않아 걱정했었는데...이게 왠걸, 그 유명하다는 잠수교집에 가능! 즐거운 마음에 일행을 이끌고 잠수교에 입성했다. 이층으로 올라가니,12명의 자리가 이미 똬악 세팅완료! 오봉 위에 있는 한 상차림이 눈에 들어온다. 오봉은 일본말로 쟁반이라는 뜻! 쟁반 위에는 파채, 계란말이, 김치, 무채, 야채, 마늘쫑, 마늘 등등... 고기를 맛있게 먹기 위한 다양한 종류의 지원군들이 가득하다. 특히나 날 계란이 하나 있는데, 스키야키식으로 .. 2025. 3. 5. 암을 이기는 음식 (feat. 매일 먹으면 좋은 항암, 항산화 음식들) 내 몸을 건강하게 하는 항암 그리고 항산화 음식들 언제 부터 인가 암은 더 이상 죽을 병은 아니라고 하지만, 초기에 발견하지 못할 경우 아직까지는 적지 않은 사망율로 두려움을 갖게 되는 질병중에 하나입니다. 또한, 암의 발생이 나이가 들면 더 많이 발생할 수 있다는 것은 일반적 상식으로 세포의 노화가 결국 특정 변이를 일으킬 확률이 높아진다고 이해해도 크게 무리가 없을 것입니다. 특정 변이가 아니라면, 산화제는 활성산소에 의한 산화적 손상을 막아주고 암의 위험도를 낮추어 준다고 알려져 있습니다. 일상에서 쉽게 접할 수 있는 음식 중에 매일 먹으면서 암을 이겨내고 노화를 막는 항산화 식품을 알아봅니다. 1. 브로콜리 양배추의 일종인 녹색 채소. 사실 우리가 먹는 부분은 어린 꽃으로 두툼한 줄기 끝.. 2025. 3. 1. [종로 맛집 - 오치교반] 종로 직장인들의 몸보신 장어덮밥! 맛과 가성비의 신상 맛집! 오치교반아주 오래간만에 만나는 지인과의 점심 약속. 점심을 어디서 먹을지는 그 지역에 있는 사람이 정하는 게 국룰 아니던가? 후후 지인이 미리 찾아 놓은 신상 맛집, 오치교반! 생긴 지 얼마 되지 않았다는 벌써부터 근처에서 줄 서는 맛집으로 슬슬 유명세를 타고 있다고 한다. 매장앞에는 캐치테이블 키오스크가 있는데...11시 30분에 도착한 우리 앞의 대기자는 2팀... 11시에 영업을 시작하니 첫 번째 손님들이 들어가고 대기가 막 시작했던 무렵인 거 같다. 오래간만에 만났으니 줄서서 근황 토크를 좀 하는데... 이날 바람이 엄청 불어, 무진장 추웠다. 오치교반은 매장이 작은 편이라... 따로 웨이팅 할만한 장소는 없다. 그렇다가 식사 테이블의 간격이 아주 따닥은 아니지만, 또 그리 넓지도 않은 .. 2025. 2. 27. [홍콩 여행 - 꼭 사야할 물건] 제니베이커리 그리고... Best mart, Lung Fung mall에서 취향껏 쇼핑하기! 제니베이커리 그리고 몇 가지 더관광지에 와서 꼭 사야 할 물건이라는 콘텐츠는 사실, 나라별로 한 두 개씩은 다 있다. 어쩌면 없으면 서운한 내용이 아닐까 싶다. 누군가에는 다소 필요 없거나 별로 일 수는 있어도 다른 이에게는 꽤 흥미로운 아이템이 될 수도 있을 텐데... 홍콩은 그런 측면에서 누가 뭐래도 압도적인 원픽은 제니 베이커리 쿠키와 베이크하우스의 에그타르트다. 예전에 비해서 과자의 종류가 참 많아졌다. 아내와 난 클랙시한 11번과 버터만 들어 있는 13번을 구매했다. 클랙시한 11번은 회사를 비롯해 여기저기 줄 걸 고려해서 넉넉하게 샀는데... 홍콩달러 80이면 가격도 괜찮은 듯. 최근 마카다미아가 들어간 쿠키가가 아주 인기라는데... (5번)그걸 사려면 오픈 런을 해야한다고 한다. .. 2025. 2. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 100 다음 728x90 728x90
